Effectiveness of Resistance Training Program on Body Composition in Adults Following Vegan Diet versus Omnivorous Diet; Developed in Mobile Health Modality

Área de publicación Neurociencia Cognitiva
Tipo de publicación Articles
Lugar de publicación Nutrients
Fecha de publicación 2024
Autores Carolina Ochoa-Rosales - Cárcamo-Regla, R.; Zapata-Lamana, R.; Martorell, M.; Carrasco-Marín, F.; Molina-Recio, G.

Realizamos una intervención controlada no randomizada en ejercicio físico de resistencia mediante una aplicación Mobile Health, en adultos sanos que siguieron una dieta vegana o una dieta omnívora. Aquellos que realizaron el programa de ejercicio físico mediante Mobile Health redujeron el porcentaje de masa grasa en comparación a los controles, independiente del tipo de dieta, aunque observamos un efecto más significativo en los participantes veganos.

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