Revista Médica De Chile, 18 Marzo 2024
En este artículo, presentamos los resultados de la efectividad de una intervención en ejercicio físico a través de una aplicación m-Health en mujeres con síndrome metabólico, en comparación con aquellas de grupo control que realizaron un programa de ejercicio físico presencial. El grupo intervenido con m-Health, aumentó el VO 2max y disminuyó el perímetro de cintura y presión arterial. El grupo control aumentó la masa magra, disminuyó el porcentaje de grasa, perímetro de cintura y cuello. No hubo diferencias en ninguna variable cuando se realizaron las comparaciones entre grupos.
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